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SISA - Sport & Santé

Plan-de-la-Tour
  • santé & sport

Bougez prenez le contrôle de votre santé...

Pour adultes, idéal pour commencer ou reprendre une activité physique...
"Raisonnée - Régulière - Raisonnable"
Tonification musculaire & articulaire/ endurance/ souplesse/ cardio/ équilibre, harmonie corps-Esprit.
Activités:
Qi-Gong et Yoga
Lundi 10h - 12h
Foyer des Campagnes (ou en extérieur)
Marche + stretching
Mercredi 9h15 - 12h
Foyer des Campagnes (ou en extérieur)
Natation
(Piscine Aqualand Ste Maxime)
Samedi 8h - 9h
Action proposée pour des personnes ayant plus de 55 ans et/ou ayant été atteintes de maladie chronique (diabète, cancers, AVC…)

Langues parlées
Français
Ouverture

Toute l'année.

  • Août 2019
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  • Septembre 2019
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  • Octobre 2019
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  • Novembre 2019
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  • Décembre 2019
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  • Janvier 2020
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  • Février 2020
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  • Mars 2020
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  • Avril 2020
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  • Mai 2020
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  • Juin 2020
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  • Juillet 2020
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